在2024年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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117.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1319 千卡
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脂肪: 38.83克 | 蛋白质: 43.17克 | 碳水物: 204.43克.
早餐: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, 2% Fat Milk. 午餐: Butter (Salted) , Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham. 晚餐: Shasta Twist Lemon Lime (Can), Nabisco Premium Saltine Crackers Original. 小食/其他: Jell-O Orange Gelatin Snacks . 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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