在2024年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2844 千卡
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脂肪: 64.99克 | 蛋白质: 197.52克 | 碳水物: 382.40克.
早餐: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, L'oven Fresh Everything Bagel, Happy Farms Reduced Fat Mexican Style Cheese, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Great Value Egg. 午餐: Apples, Riceland Whole Grain Long Rice, Venison/Deer Steak. 晚餐: Fresh & Easy Cinnamon Roll, Riceland Whole Grain Long Rice, Great Value Frozen Mixed Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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