在2024年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
33.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
846 千卡
|
脂肪: 7.60克 | 蛋白质: 89.04克 | 碳水物: 105.84克.
早餐: Молочно-Персиковое Желе, Сельдерей, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Яблоко Зеленое, Голубика, Тыквенная Творожная Запеканка с Корицей. 午餐: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Кальмар Отварной, Тыква, Доброе Стручковая Фасоль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Тыква. 晚餐: RENEWAL Аевит, Огурец (с Кожурой), Japan Formula Protein Bar Strawberry-Kiwi, Доброе Стручковая Фасоль, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Огурец (с Кожурой), Баклажан Баклажан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 小食/其他: Фрутоняня Кукурузные Палочки, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Сельдерей, Мандарины, Молочно-Персиковое Желе, Vitality Соевое Молоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|