在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 50.81克 | 蛋白质: 51.41克 | 碳水物: 139.93克.
午餐: 雞蛋（整個）, Costco 熟凍刻花魷魚, 農心 (NONG SHIM) 安城湯麵-海鮮味, 大陸妹. 晚餐: 味王 紫菜湯, 雞蛋（整個）, 高麗菜, 大漢 嫩豆腐. 小食/其他: 華元 薯格格, 全聯 楓糖奶油銅鑼燒. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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