在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2192 千卡
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脂肪: 74.68克 | 蛋白质: 185.98克 | 碳水物: 198.66克.
早餐: Isadora Frijoles Bayos sin Grasa, Mission Tortillas de Maíz Blancas , Rancho Buen Sabor Cochinita Pibli, Litehouse Blue Cheese, Pilgrim's Pechuga Empanizada Picante, Nestlé Coffee Mate Sabor Chocolate, Coronado Rompope. 午餐: Lengua de Vaca, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz, Costco Carne al Pastor. 晚餐: Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Kellogg's Mega Rice Krispies Treats , Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. 小食/其他: Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, Nutresa Muibon Roll , Gamesa Galletas Marias. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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