c123456747的日记, 2024年02月19日

在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）

93 公斤最近减少: 13.5 公斤. 还有: 27 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月19日:

663 千卡

脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 31.22克 | 碳水物: 58.74克. 早餐: 雞蛋（整個）. 午餐: 味噌湯, 甜不辣. 晚餐: 全家二配明太子龍蝦風味沙拉飯糰. 小食/其他: 清心福全錫蘭紅茶（微糖）. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

c123456747的体重历史