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體重 64.3
BMI 23.6
體脂肪 30.8
肌肉量 41.8
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1299
體內年齡 49
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64.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 32.19克 | 蛋白质: 45.29克 | 碳水物: 65.14克.
早餐: 烤地瓜, 7-11 紐約客辣味熱狗, 7-11 茶葉蛋. 午餐: 紫番薯, 所長茶葉蛋 原味茶葉蛋, 7-11 鹽焗雞腿時蔬溫沙拉. 晚餐: 7-11 濃萃冰拿鐵. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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