在2024年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 低.
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3320 千卡
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脂肪: 107.72克 | 蛋白质: 141.91克 | 碳水物: 467.05克.
早餐: Monster Zero Ultra, Cebolla Frita, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Huevo, Arrachera, Lala Queso Cottage, Papaya, Tortillas de Maíz, El Globo Garibaldi. 午餐: Bremen Lenguas de Gato, Turin Conejos, McCormick Mayonesa con Chipotle , Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Bistec de Res. 晚餐: Hamburguesa Grande, Mayonesa, Dolores Medallones de Atún, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. 小食/其他: Azúcar. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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