ヤママユガ的日记, 2024年03月17日

朝

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2133 千卡

脂肪: 111.18克 | 蛋白质: 134.23克 | 碳水物: 147.72克. 早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: 吉野家みそ汁, 吉野家牛丼特盛, 生卵. 晚餐: 鶏のもも肉, マグロの刺身, 鯖の塩焼き, 大根おろし. 更多的......

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