c123456747的日记, 2024年03月19日

在2024年03月19日体重纪录（没有日志纪录）

89.6 公斤最近减少: 16.9 公斤. 还有: 23.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月19日:

876 千卡

脂肪: 38.72克 | 蛋白质: 54.97克 | 碳水物: 76.66克. 早餐: G7 三合一即溶咖啡, 開元戀牛奶球, 7-11 大冰拿, 蘿蔔糕加蛋. 午餐: 雞胸肉, 番茄炒蛋. 更多的......

稳定体重

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