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dcario的日记, 2024年04月1日

在2024年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
90.5 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 17.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月1日:
1742 千卡 脂肪: 48.18克 | 蛋白质: 90.22克 | 碳水物: 244.50克.   早餐: Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Turin Baileys Chocolates, Nestlé Coffee Mate Sabor Chocolate, Bistec de Res, Kaporo Salsa de Anguila, Verde Valle Arroz Blanco , La Huerta Mezcla Campesina , HEB Milanesa Pulpa Negra. 午餐: Papas a la Francesa, Cinepolis Bagui Jamon y Queso , Aceite Vegetal, Rollos de California, Coctel de Marisco, Kaporo Fideo Chino Vermicelli. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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