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柳胶原
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2024年04月18日
柳胶原的日记, 2024年04月18日
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, 2024年04月18日:
1422 千卡
脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 72.15克 | 碳水物: 145.29克.
早餐:
盒马 醇豆浆, 沃特堡埃蒙塔尔奶酪 奶酪, 大饼, 牛油果, 全家 超软全麦吐司, 煮玉米, 煮鸡蛋.
午餐:
贝贝南瓜, 炒杏鲍菇, 炒花菜, 香草风味鸡胸 香草风味鸡胸肉, 炒生菜, 百叶包.
小食/其他:
轻食兽 高纤GI饼干.
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1512 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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