hanna430的日记, 2024年04月19日

今天沒減耶.....明明有運動QQ

77.4 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 12.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月19日:

1018 千卡

脂肪: 33.53克 | 蛋白质: 60.01克 | 碳水物: 117.77克. 早餐: 山藥, 光泉無加糖鮮豆漿 (400毫升), 荷包蛋, 手抓餅. 午餐: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 寶礦力 Ion Water. 更多的......

稳定体重

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