vanbastencat的日记, 2024年05月7日

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1649 千卡

脂肪: 49.58克 | 蛋白质: 126.49克 | 碳水物: 181.44克. 早餐: 煮鸡蛋, 伊利伊利脱脂纯牛奶, 贝贝南瓜, 红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）. 午餐: 红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）, 通菜, 鸡胗, 骨头汤, 炒苦瓜, 凉拌黑木耳, 盒马招牌卤鹅. 晚餐: 炒黄瓜, 煮熟的红萝卜, 鱼丸, 牛肉丸, 虾仁, 番茄, 鸡腿（不吃皮）. 小食/其他: 苹果（去皮）, 枇杷, 太平奶盐味梳打饼干, 煮鸡蛋, 煮玉米. 更多的......

1691 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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