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A49131
日记
2024年05月13日
A49131的日记, 2024年05月13日
A49131的个人资料
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在2024年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
65.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
8.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月13日:
886 千卡
脂肪: 32.40克 | 蛋白质: 56.20克 | 碳水物: 93.80克.
早餐:
光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 7-11 墨西哥風味里肌火腿嫩蛋貝果.
午餐:
7-11 加賀屋-魚介高湯鮮蔬魚肉鍋.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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