在2024年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 70.14克 | 蛋白质: 89.70克 | 碳水物: 134.58克.
早餐: 西瓜, 宮保雞丁, 油炸鱈魚柳, 全家 蔥爆牛肉燴飯, 豆乾炒肉絲, 麻婆豆腐. 午餐: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). 晚餐: 養樂多 養樂多, 富士蘋果, 宮保雞丁, 豆乾炒肉絲, 大肉包, 義美 滷蛋. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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