在2024年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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71.0 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2006 千卡
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脂肪: 47.06克 | 蛋白质: 183.72克 | 碳水物: 278.72克.
早餐: Fiber One Original Bran Cereal, Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Great Value Egg. 午餐: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Cucumber (with Peel) , Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 晚餐: Bananas , L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Bonipak Romaine Hearts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Fiber One Honey Clusters Cereal. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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