在2017年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 49.97克 | 蛋白质: 55.90克 | 碳水物: 84.05克.
早餐: Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. 晚餐: Бкк Эклеры Французские, Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|