在2017年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 44.55克 | 蛋白质: 74.47克 | 碳水物: 121.30克.
早餐: НАК Брынза Болгарская 30%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо. 午餐: Свиточ Экстра Черный Шоколад Авторский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Курага, Чернослив, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|