在2017年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 51.71克 | 蛋白质: 101.50克 | 碳水物: 122.71克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Морской Солью, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы Ржаные, НАК Брынза Болгарская 30%. 午餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 晚餐: Греческий Салат, Наши Кулинары Борщ Украинский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|