在2017年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 47.81克 | 蛋白质: 99.24克 | 碳水物: 223.11克.
早餐: 鹅肉, 三只松鼠 巴旦木, 开心果, 光明 脱脂牛奶, 菜包. 午餐: 芹菜炒肉丝, 素炒西兰花, 炒杏鲍菇, 米饭. 晚餐: 光明 脱脂牛奶. 小食/其他: 苹果（去皮）, 鹅肉, 三只松鼠 开心果, 光明 优倍脱脂鲜牛奶. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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