在2017年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 45.29克 | 蛋白质: 114.70克 | 碳水物: 123.02克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Звени Гора Сыр Голландский. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Roshen Шоколад Brut 78%, Магнит Банан, Изюм, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%. 晚餐: Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. 小食/其他: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо, Окей Капуста Белокочанная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|