在2017年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1884 千卡
|
脂肪: 47.05克 | 蛋白质: 140.00克 | 碳水物: 236.42克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Звени Гора Сыр Голландский. 午餐: Магнит Банан, Клубника, Клубника, Клубника, Клубника, Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. 晚餐: Спагетти, Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|