胡哥163的日记, 2017年06月18日

在2017年06月18日体重纪录（没有日志纪录）

70.6 公斤最近减少: 21.4 公斤. 还有: 4.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月18日:

1492 千卡

脂肪: 53.63克 | 蛋白质: 93.96克 | 碳水物: 154.63克. 早餐: 牛肉麵, 饼干, 伊利无蔗糖酸奶. 午餐: 鸡腿, 猪排骨, 米饭, 红烧鱼, 鸭肫. 更多的......

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