青春痘的日记, 2018年03月20日

3/20晚餐-2人份:😘
晚上回家路上買了4盒12個4種口味的米漢堡，本週和老公的早餐或晚餐就多了一個選擇😋
💁🏻‍♀️今日晚餐🍱
米漢堡-咖哩雞肉&壽喜燒牛肉口味各1；蒸巴掌大的白鯧魚x2隻；蒸小黃瓜🥒；橘子2顆🍊

---

1070 千卡

脂肪: 40.12克 | 蛋白质: 47.77克 | 碳水物: 138.06克.   早餐: 橘子, 橘子, 豆腐, 豆腐. 午餐: 幼滑花生醬（加鹽）, 小麥麵包, 7-11 桂圓核桃麵包. 晚餐: 老協珍 米漢堡. 更多的......

1826 千卡

运动: 瑜珈 - 1 小时, 踩飛輪 - 50 分钟, 休息 - 14 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......