|
在餐廳上班的好處就是自己煮超方便！ 為自己煮低卡蔬菜湯，老公也跟著吃！ 為了不要看起來很悲哀， 放上一隻大蝦假裝自己沒有在減肥🤣🤣🤣
|
1249 千卡
|
脂肪: 33.26克 | 蛋白质: 73.55克 | 碳水物: 172.62克.
早餐: 黑咖啡, 拿鐵咖啡（低脂奶）, mos 熱咖啡. 午餐: 柑橘, 河蝦, 金針菇, 火鍋肉片 火鍋牛肉片, 高麗菜, 雞蛋. 晚餐: 牛肉碎（95％瘦肉/5％脂肪）, 炒大白菜, 全家 白飯, 洋蔥, 炒雞蛋（整個）. 小食/其他: 西柚, 糖, 檸檬, 全聯 銅鑼燒. 更多的......
|
|
 评论
|
Angel Lin mom of 4 babs的体重历史
|