在2018年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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104.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2332 千卡
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脂肪: 89.13克 | 蛋白质: 80.29克 | 碳水物: 234.98克.
早餐: 香蕉, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. 午餐: 橄欖油, 頂好 豬絞肉, 香蕉, 年糕. 晚餐: 排骨湯, 烘雜糧麵包, 小黃瓜, 香菇, 排骨湯, 紅燒魚, 紅燒魚. 小食/其他: 歐維氏 巧克力, 德芙 (Dove) 巧克力, 啤酒, 啤酒, 啤酒, 晶晶 餅乾. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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