在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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102.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1797 千卡
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脂肪: 95.20克 | 蛋白质: 64.91克 | 碳水物: 174.91克.
早餐: 芭樂, 小黃瓜, 芝麻醬, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. 午餐: 植物油, 炒豆角, 春捲, 炒青菜, 糖醋排骨. 晚餐: Ace 原味蘇打餅乾, 杏鲍菇, 豬排骨, 排骨湯, 義美 健康取向起司蘇打餅乾. 小食/其他: 德芙 (Dove) 巧克力, 義美 健康取向起司蘇打餅乾. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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