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飆速宅男
飆速宅男
加入2020年04月
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体重历史纪录
初次体重
86 公斤
最近减少:
16.1 公斤
目前体重
69.9 公斤
情况:
稳定体重
目标体重
68 公斤
还有:
1.9 公斤
关注
減脂減重真的是一條無止盡循環的過程
身體已經不再年輕
無法像以前恣意妄為的蹂躪
健康真的很重要
好的體態也讓自己更有自信心
對自己精神喊個話
"死胖子，還差得遠勒，給我繼續鍛鍊!!!"
體脂8.5％/內脂2/bmi23
終於來到十分愉快的數字😁😁
下個目標控制和維持
再來一個月量一次體重就行
飆速宅男的体重历史
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