注册  |  登录
Nadin_Zemtsova
加入2017年04月
帖子
301
正在关注
236
关注者
416
体重历史纪录

初次体重
47 公斤
最近减少: 0.3 公斤

目前体重
46.7 公斤
情况: 一个星期减少0.0 公斤

目标体重
49 公斤
还有: 2.3 公斤
Привет всем!) Меня зовут Надежда) мне 27) Я врач-офтальмолог)👀
Любящая и любимая жена ) 💏 Ждём малыша 😍

Не хочу худеть, худеть от слова худо) очень хочется быть стройной, а главное подтянутой) Поэтому не стремлюсь сбросить кг, главное - это правильное питание, как можно меньше пищевого мусора и как можно больше спорта!
Рост 161см

Занимаюсь в спорт зале, интенсивно с 10.01.2019г. По 3-4 раза в неделю :)))
Похудела с 53кг до 45кг с 10.01.19 за ~7мес. С июля по ноябрь была на поддержке,
с ноября 2019 по 22 февраля 2020 была на масса наборе🙂
Теперь я на новом этапе своей жизни 🤰🏼 Поэтому опять перехожу на поддержку, и буду всеми силами сохранять, то что наработала💪🏽😌

Хватит халявить, и пускать все на самотёк:) вперёд к своей цели:)

Nadin_Zemtsova的体重历史


正在关注

Olga Capanji
最近的体重纪录: 一个星期减少0.1 公斤 Down
 
@Pure_water
最近的体重纪录: 稳定体重 Steady
Екатерина0106
最近的体重纪录: 一个星期减少0.2 公斤 Down
 
enterhom
最近的体重纪录: 一个星期减少0.4 公斤 Down


Nadin_Zemtsova的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。