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2021年07月1日
7/1~早安~🤗(7月份開始囉~^_^)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
42.8 公斤
5.2 公斤
0 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少1.4 公斤
2021年06月30日
6/30早安~早餐雜糧乳酪核桃麵包、水果、熱拿鐵☕️~^_^(6月底紀錄一下,分流上班後慢慢的覺得好廢唷😅😅😅)
(5条评论)
2021年06月30日
6/30早安~6月底紀錄一下(分流上班覺得好廢唷😅😅😅)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
43 公斤
5 公斤
0 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.2 公斤
2021年06月12日
6/12平安:請做好防疫措施~宅在家裡~大家一起加油💪💪💪
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
43.5 公斤
4.5 公斤
0 公斤
合理的
(3条评论)
一星期增加0.2 公斤
2021年05月31日
5/31早安~早餐🥣烤花生吐司🍞、豆皮煎蛋🍳、水果李子、熱拿鐵☕️~^_^(5月底結帳,紀錄一下),越來越沒動力的狀態中😅😅😅
(7条评论)
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