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11到15,总共112
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2019年08月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.7 公斤
16.9 公斤
3.7 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2019年08月20日
昨天买的菜没弄完今天继续蒸来吃💚160卡蛋白质20g,碳水12g
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2019年08月19日
添加评论
2019年08月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.9 公斤
16.7 公斤
3.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
2019年08月18日
吃了一个香芋泡芙💚感觉快乐到了极点哈哈哈真的好开心
(2条评论)
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