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体重历史纪录
31到35，总共55
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2019年12月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.5 公斤
6.9 公斤
6.5 公斤
合理的
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一星期增加2.1 公斤
2019年12月27日
牙坏了，喝了一天小米粥，竟然轻了一斤多，惊喜，还得喝10天小米粥，不知道人还能不能活着了😂😂😂
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.2 公斤
7.2 公斤
6.2 公斤
合理的
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一个星期减少4.9 公斤
2019年12月26日
终于下55了
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.9 公斤
6.5 公斤
6.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2019年12月25日
达到第一阶段目标，下一目标52
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55 公斤
6.4 公斤
7 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2019年12月24日
昨天轻断食了一天，这算是饿瘦的么😂，今天恢复饮食，明天再看成果
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.1 公斤
6.3 公斤
7.1 公斤
合理的
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一个星期减少7.7 公斤
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