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2024年03月30日
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2023年09月24日
黑米飯+炒皇宮菜+蒸蛋+芋頭燉絞肉
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2023年09月22日
白飯+炒A菜+培根炒蛋+金沙杏鮑菇+牛肉
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2023年09月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
49.6 公斤
2.9 公斤
2.1 公斤
合理的
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一个星期减少1.4 公斤
2023年09月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50 公斤
2.5 公斤
2.5 公斤
合理的
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一个星期减少0.0 公斤
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