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持續三天從上三次廁所到拉肚子，昨天又開始無“便”可上的日子了！今天期待可以跟黃金先生說見面並說聲再見！
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1413 千卡
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脂肪: 110.94克 | 蛋白质: 75.57克 | 碳水物: 31.12克.
早餐: Costco 科克蘭冷壓初榨椰子油, 傳統市場 雞水煮蛋(可食部分)(台灣食品資料庫). 午餐: 炒小白菜, 炒空心菜, 炒雞蛋, 豬五花肉. 晚餐: 雞肝, 炒絲瓜, Kirkland 瑞士切片乾酪, 樂貝納(LA BELLA) 義大利冷壓初製橄欖油, 傳統市場 豆腐皮(無油炸)(台灣食品資料庫), 鮭魚, 盛德信 康膳 立孅PLUS 食品. 小食/其他: 蘋果, 種籽 山粉圓(未煮). 更多的......
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