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josephc0917
日记
2018年05月27日
josephc0917的日记, 2018年05月27日
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本來教練說人太少 太多人請假星期天停課 還好有人主持公道私訊教練 今天練好多手 手快廢了😭
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, 2018年05月27日:
1984 千卡
脂肪: 68.80克 | 蛋白质: 79.21克 | 碳水物: 269.04克.
早餐:
芝士漢堡包, 鮮奶茶.
午餐:
玉米濃湯, 雜糧麵包, 咖哩飯, 黑糖, 雪碧 (Sprite) 600ml 雪碧汽水, 冰咖啡(加奶).
晚餐:
佳德 鳳梨酥, 花枝丸, 小白菜, 維力 炸醬麵, 貢丸.
小食/其他:
綠豆湯.
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312 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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