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午餐時間，半夜偷吃東西了，所以這餐的白飯就不要了，哈哈😄
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3042 千卡
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脂肪: 176.74克 | 蛋白质: 183.35克 | 碳水物: 197.18克.
早餐: 炒茄子, 地瓜葉, 炒空心菜, 炒雞蛋（整個）, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. 午餐: 奇異果, 統一金鑽 亞麻籽油, 全家 小滷蔬菜, 全家 黃金霸王腿條, 香蕉, 新東陽 原味牛肉乾, 博客 蒜味德國香腸. 晚餐: 甜不辣, 炒雞蛋（整個）, 長豆, 炒高麗菜, 青菜 青江菜, 豬排骨. 小食/其他: 固力果 (Glico) 巧克力, 小黃瓜, 博客 蒜味德國香腸, 台畜 雞胸肉(台畜). 更多的......
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