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josephc0917
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2018年08月3日
josephc0917的日记, 2018年08月3日
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本來不想吃了 再將𣲙了兩天的油飯銷掉😅😅😅
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, 2018年08月3日:
2234 千卡
脂肪: 89.46克 | 蛋白质: 109.77克 | 碳水物: 246.67克.
早餐:
火龍果, 星巴克 (Starbucks) 伯爵大人戚風蛋糕.
午餐:
蛋塔, 全聯 抹茶紅豆捲蛋糕, 西瓜, Ikea 霜淇淋, 巧克力法式薄餅, 牛腩（瘦肉）, 牛肉湯底, 披薩, 蛤蜊/蜆, 雞湯, 橙汁, 爭鮮 鮭魚生魚片, 蝦天婦羅, 牛排.
晚餐:
火龍果, 油飯.
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388 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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