注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
尼歐NEO
日记
2018年09月18日
尼歐NEO的日记, 2018年09月18日
尼歐NEO的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
晚餐時間
滷雞腿、控肉、韭菜、花椰菜、芥蘭菜、拿鐵咖啡☕️
查看饮食日历
, 2018年09月18日:
2307 千卡
脂肪: 101.07克 | 蛋白质: 129.11克 | 碳水物: 233.37克.
早餐:
梨, 蘋果, 大肉包, 肉包.
午餐:
白飯, 炒桂竹筍, 油菜, 黑輪, 炒豆芽, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）.
晚餐:
拿鐵咖啡, 清炒油麥菜, 炒韭菜, 花椰菜, 控肉, 滷雞腿.
小食/其他:
阿聰師 奶油小酥餅（阿聰師）.
更多的......
13支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
尼歐NEO的体重历史
查看完整的历史记录
