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gulinlin的日记, 2018年10月3日

225d 9点(睡晚了🤦🏻‍♀️) t30🔽⬆️😭😭打回原形,是因為还沒💩嗎 🤔🤔😭😭🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
55.8 公斤 最近减少: 16.7 公斤.    还有: 3.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月3日:
94 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤

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评论 
🎉🎉🎉🎉🎉果然破紀錄了 剩0.8了 隊長有空間去吃補肥了😈😈😈 
2018年10月2日 会员:: josephc0917
但我昨晚量,就發現体脂⬆️了,大事不妙,可是這個只是排水而已,真的,不是真的瘦⋯ 明天就會⬆️回去了 
2018年10月2日 会员:: gulinlin
还是要餓一下讓0.8一次到位呢😅😅🤣🤣🤔🤔 ⋯ 但一吃就回去了⋯ 我还有第2階段啊⋯ 
2018年10月2日 会员:: gulinlin
怎麼還沒變藍🤔🤔🤔 
2018年10月2日 会员:: josephc0917
很想趕快畢業⋯ 雖然捨不得你們幾個「老友」😅😄 
2018年10月2日 会员:: gulinlin
先考慮一下妳現在的身體狀況吧!如果恢復了當然可以考慮餓一下如果還沒就…………😅😅😅 
2018年10月2日 会员:: chenxxxcccc
對啊,我不能餓肚子,我開玩笑的啦 
2018年10月2日 会员:: gulinlin
我还在休養身體 
2018年10月2日 会员:: gulinlin
謝謝宅媽關心 
2018年10月2日 会员:: gulinlin
其實身體健康比較重要 多吃一些營養的食物 不要太巜-𠃋 
2018年10月2日 会员:: josephc0917
我現在只求不要復胖就好😅😅😅 
2018年10月2日 会员:: josephc0917
隊長不要趕進度啦 
2018年10月2日 会员:: 尼歐NEO
太快了 
2018年10月2日 会员:: 不能放棄的啾
突破六十大關後,就一路咻咻咻⬇️ 
2018年10月2日 会员:: junius_
排水也好,看到下降做夢也會笑了😂😂😂 
2018年10月2日 会员:: junius_
快達陣了要怎嚜慶祝呢 
2018年10月2日 会员:: richlee1231
真的太快了 要多回來看我們😭😭😭😭😭 
2018年10月2日 会员:: josephc0917
我目標還有2.8啦,不知怎麼改目標體重,何況明天應該會⬆️,放心啦,还會ㄧ直看到我😭😭 
2018年10月3日 会员:: gulinlin
我就是都吃太營養了啦,吃太好也會把身體搞壞的 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 
2018年10月3日 会员:: gulinlin
隊長不要瘦到跟妳弟弟一樣😭😭😭 
2018年10月3日 会员:: josephc0917

     
 

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