注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
gulinlin
日记
2018年10月4日
gulinlin的日记, 2018年10月4日
gulinlin的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
225d 上班午餐 / 早餐剩的711蒸地瓜 清燙鵝白菜 洗澡香菇雞
查看饮食日历
, 2018年10月4日:
23 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
23支持者
支持
评论
洗澡香菇雞？
2018年10月4日 会员：:
Jing9917
又回到規律的生活～
2018年10月4日 会员：:
95bbk
兩餐加起來沒500吧？😱😱😱
2018年10月4日 会员：:
chenxxxcccc
我之前記錄時大概早午餐共700卡內。
2018年10月4日 会员：:
95bbk
有澱粉
2018年10月4日 会员：:
josephc0917
就是把人家煮好的香菇雞用熱水再燙過，洗掉醬汁
2018年10月4日 会员：:
gulinlin
我已經有吃澱粉了啦，早就回歸正常吃。
2018年10月4日 会员：:
gulinlin
應該不只500吧
2018年10月4日 会员：:
gulinlin
我也沒刻意吃少，這些就讓我很撐
2018年10月4日 会员：:
gulinlin
我沒澱粉時早午餐加起來都1000～1100,是現在吃澱粉才降下來900上下，其實有的還沒算到
2018年10月4日 会员：:
chenxxxcccc
早午餐一般也一千上下
2018年10月4日 会员：:
josephc0917
香菇雞不是湯嗎？🤔
2018年10月4日 会员：:
josephc0917
是滷的
2018年10月4日 会员：:
gulinlin
我是從來沒算熱量 我不會算 就吃飽就是了
2018年10月4日 会员：:
gulinlin
我減肥之前 吃東西都是 吃到撐 已經不是感覺飽 就了事的，可以吃到2人份😅🤦🏻♀️
2018年10月4日 会员：:
gulinlin
約，我們的基代不同😅😅😅
2018年10月4日 会员：:
chenxxxcccc
妳除了五花肉肥外其餘都無油無味😅😅
2018年10月4日 会员：:
chenxxxcccc
我也是吃飽拉到😆😆😆
2018年10月4日 会员：:
junius_
這應該很清淡才對🤔
2018年10月4日 会员：:
josephc0917
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
gulinlin的体重历史
查看完整的历史记录