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小琇妹
日记
2018年10月28日
小琇妹的日记, 2018年10月28日
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😡😡😡
73.6 公斤
最近减少:
9.4 公斤
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还有:
13.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月28日:
1016 千卡
脂肪: 75.44克 | 蛋白质: 45.59克 | 碳水物: 39.09克.
早餐:
椰子油, 安佳 無鹽奶油, 7-11 熱美式(中).
午餐:
麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞原味, 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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