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josephc0917
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2018年10月29日
josephc0917的日记, 2018年10月29日
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回復正常的午餐😅😅😅
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, 2018年10月29日:
1318 千卡
脂肪: 31.69克 | 蛋白质: 35.39克 | 碳水物: 226.89克.
早餐:
優酪乳, Costco 厚片吐司.
午餐:
7-11 御飯糰, 香蕉, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬.
小食/其他:
統一 花生夾心.
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409 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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