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小琇妹
日记
2018年11月2日
小琇妹的日记, 2018年11月2日
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在2018年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
73.3 公斤
最近减少:
9.7 公斤
.
还有:
13.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年11月2日:
949 千卡
脂肪: 84.13克 | 蛋白质: 39.59克 | 碳水物: 6.87克.
早餐:
7-11 熱美式(中), 安佳 無鹽奶油.
午餐:
橄欖油, 花枝, 炒高麗菜, 豬皮, 豬背排骨.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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小琇妹的体重历史
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