gulinlin的日记, 2018年11月5日

258d 早餐 / 艾許奶油煎全麥土司蛋、沖繩美乃滋（好吃、碳水很低）、夏奇索水洗⋯（等下再吃一片😅😅🐷🐷會肥死）

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74 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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喝咖啡就會不想吃東西了，我自己是這樣😆

2018年11月5日会员：: 筆記彡彡

我怎麼沒有這種港結？😭

2018年11月5日会员：: 尼歐NEO

因為我天天三餐外食，胃口其實不太好⋯ 最多一週放假回家一天，能自己做飯吃，能做早餐，所以回家就吃比較多，也比較有胃口⋯

2018年11月5日会员：: gulinlin

🤣🤣 用水把自己灌飽的概念🤔🤔

2018年11月5日会员：: gulinlin

有好咖啡的時候，就不希望破壞香味☺️

2018年11月5日会员：: 筆記彡彡

是厚，筆記好專業喔⋯ 我是沒那麼講究，好咖啡就是要配美食😅😅

2018年11月5日会员：: gulinlin

我本來以為減肥會吃得很辛苦，觀望一下之後，發現也是有些人會吃會玩還會瘦，值得學習👍，這樣我就不用放棄熱愛的美食了

2018年11月5日会员：: 筆記彡彡

隊長多吃一點👍

2018年11月5日会员：: josephc0917

總共吃了2份啊！！好好吃！！

2018年11月6日会员：: gulinlin

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