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josephc0917
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2018年12月16日
josephc0917的日记, 2018年12月16日
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教練介紹的板橋巷弄美食 好吃又便宜 只是連五點多來都要排隊 人好多😭😭😭😭肥了
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, 2018年12月16日:
2228 千卡
脂肪: 82.36克 | 蛋白质: 113.96克 | 碳水物: 260.09克.
早餐:
肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 雜糧麵包, 鮭魚, 全家 陽光生菜沙拉, 芝士蛋糕(不是烘烤型).
午餐:
7-11 菠蘿奶油麵包.
晚餐:
立頓 英式奶茶, 月亮蝦餅, Costco 泰式打拋豬肉, 拿坡里 烤雞翅, 萊爾富 椒麻香雞腿, 全家 白飯.
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301 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
11支持者
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评论
椒麻雞🤤
2018年12月16日 会员::
尼歐NEO
板橋泰樂,打拋豬好吃!
2018年12月16日 会员::
jenny.kawaii
一人前?😆
2018年12月16日 会员::
筆記彡彡
這次不是我猜的唷🤣
2018年12月16日 会员::
筆記彡彡
板橋泰樂 大家都很強 今天又肥了
2018年12月16日 会员::
josephc0917
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