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josephc0917
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2019年01月22日
josephc0917的日记, 2019年01月22日
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早餐
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, 2019年01月22日:
2498 千卡
脂肪: 109.24克 | 蛋白质: 133.03克 | 碳水物: 249.06克.
早餐:
咖啡, 全家 巧克力派司.
午餐:
小潘 鳳凰酥, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 雞蛋（整個）, 餐前麵包.
晚餐:
萊爾富 椒麻香雞腿, 蛋餅, 紅豆湯, 花生, 豆花, 義美 無糖豆漿.
小食/其他:
鬆餅（加水果或果仁）.
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316 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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3支持者
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评论
什麼口味的麵包？？
2019年01月21日 会员：:
gulinlin
巧克力又有點奶酥 哈肯舖的
2019年01月21日 会员：:
josephc0917
😱😱😱一定很好吃 🤤🤤🤤
2019年01月21日 会员：:
gulinlin
是不錯 但我還是喜歡厚厚的奶酥🤤🤤🤤
2019年01月22日 会员：:
josephc0917
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