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josephc0917
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2019年02月18日
josephc0917的日记, 2019年02月18日
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今天吃草 😅😅😅
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, 2019年02月18日:
2700 千卡
脂肪: 109.43克 | 蛋白质: 122.72克 | 碳水物: 309.08克.
早餐:
7-11 巧克力捲.
午餐:
牛排, 橘子, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 統一 菠蘿奶酥麵包.
晚餐:
原味時代 藜麥枸杞元氣雞湯, 紅燒豬蹄, 全家 芋頭牛奶西米露, 裕珍馨 奶油小酥餅, 鱸魚, 油飯.
小食/其他:
巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓手工餅乾.
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313 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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评论
水果還有蔬菜上面那兩個黑黑的各是什麼？菠蘿是昨天剩下的嗎？ 看了就好餓😑😑😑太少了吧！早餐沒吃嗎？
2019年02月17日 会员：:
chenxxxcccc
地瓜 菠蘿奶酥剩下的 早餐吃全聯的巧克力捲跟菠蘿奶酥😅😅😅
2019年02月17日 会员：:
josephc0917
完了 開會竟然有點心
2019年02月17日 会员：:
josephc0917
👍👍今天的便當很讚！！
2019年02月18日 会员：:
gulinlin
剛剛吃了兩盤點心🥧
2019年02月18日 会员：:
josephc0917
明明有肉😅😅😅
2019年02月18日 会员：:
尼歐NEO
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