注册  |  登录

Антон Бортник的日记, 2019年03月10日


查看饮食日历, 2019年03月10日:
2446 千卡 脂肪: 44.28克 | 蛋白质: 196.56克 | 碳水物: 329.81克.   早餐: Савушкин Творог 1%, Укроп, Помидоры, Савушкин Творог 1%, Листья Салата. 午餐: Лук, Ржаной Хлеб, Листья Салата, Лимон, Помидоры, Скумбрия Холодного Копчения. 晚餐: Кефир 1%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 小食/其他: Яблоки, Замороженная Вишня, Здравушка Биокефир 1%, Творог 5%, Мёд, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яблоки. 更多的......
1253 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

52支持者    支持   

评论 
Ох, как живописно. И свет такой хороший. Ты сам готовишь, Антон? 
2019年03月10日 会员:: OlaSvg
Разумеется сам, мама недавно опять замуж вышла)))  
2019年03月10日 会员:: Антон Бортник
А что тут готовить, рыбу и помидор порезать? ))  
2019年03月10日 会员:: Антон Бортник
Что за рыбка у Вас?Скумбрия отварная? 
2019年03月10日 会员:: ulja110
Скумбрия ХК 
2019年03月10日 会员:: Антон Бортник
👍😋🤗 
2019年03月10日 会员:: BKARARMAN

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Антон Бортник的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。