小琇妹的日记, 2019年03月19日

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1626 千卡

脂肪: 99.28克 | 蛋白质: 104.29克 | 碳水物: 70.55克. 早餐: 麥當勞 (McDonald's) 無敵豬肉滿福堡加蛋. 午餐: 赤藻醣醇, 杏仁粉, 杏仁, 蛋白, 奶油, 80%黑巧克力, 赤藻糖醇, 無鹽奶油, 杏仁（脱皮）, 雞蛋（整個）, 80%黑巧克力, 赤藻糖醇, 無鹽奶油, 可可粉（無糖）, 杏仁, 橄欖油, 高麗菜, 四季豆, 菠菜, 魚, 全聯豬耳頭皮絲. 更多的......

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完全去麵包

2019年03月18日会员：: josephc0917

正確👍👍🤝🤝

2019年03月19日会员：: gulinlin

你早餐不是都一瓶防彈咖啡☕️？今天改了👍

2019年03月19日会员：: 尼歐NEO

隊長可以學習

2019年03月19日会员：: josephc0917

学去麵包？還是？我不喝防彈的⋯ 但我漢堡也是都去麵包😅，有時候會吃一片，我不一定⋯

2019年03月19日会员：: gulinlin

他全去乀

2019年03月19日会员：: josephc0917

約哥她是酮學啦，隊長現在不生酮，不用全去啦🤣😅😅

2019年03月19日会员：: 尼歐NEO

了解😅😅😅

2019年03月19日会员：: josephc0917

还是尼歐哥了解，我到現在吃黑牛堡也还是經常麵包全去啊⋯ 因為碳水化合物會吸水，我是非常容易水腫的體質⋯ 所以如果幾天爆衝水腫（包含變肥😭），之後我就會完全不吃澱粉幾天，消一下水腫⋯ 我早就不適合生同了

2019年03月19日会员：: gulinlin

我只是拍整個漢堡比較漂亮，沒穿衣服的漢堡很單薄⋯ 但我實際上大部分時候沒有吃半口麵包⋯

2019年03月19日会员：: gulinlin

黑牛堡麵包很好吃說給我給我🤣🤣🤣

2019年03月19日会员：: josephc0917

😂😂⋯ 我都不好意思给街友，我怕街友會問說：小姐、啊裡面的肉咧⋯

2019年03月19日会员：: gulinlin

裡面的肉咧？🤣🤣🤣

2019年03月19日会员：: 尼歐NEO

隊長吃不完的都會餵街友🤔🤔🤔

2019年03月19日会员：: josephc0917


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